Le gras et les produits animaux sont à éviter pendant les premiers jours. Retrouver un teint clair, regagner de l’énergie, éliminer les toxines, perdre rapidement les premiers kilos, donc vous motiver pour la suite : … 5 - Un bain aromatique pour se faire du bien. comme je suis etudiante, je m'autoriserai une salade entre midi si je suis forcée de rester sur place entre midi. Le régime une pomme par jour . Voir plus d'idées sur le thème régime pomme, detox 3 jours, detox pomme. L'envie de se sentir bien dans sa peau et de perdre du poids nous conduit à consommer plus de légumes et à privilégier certains modes de cuisson comme la cuisson à la vapeur, en papillote ou à l'étouffée. Le régime monodiète : 3 jours détox à base de pommes 3 jours On … La monodiète peut se pratiquer 3 jours à la suite, avant de reprendre progressivement une alimentation variée ; ou encore un jour par semaine. Au petit-déjeuner : ½ purée de banane 2 cuil. Régime sans fibre : les aliments 3 jours Non, le régime carotte, ce n’est pas que pour les lapins. Voilà pourquoi il est important d'en discuter avec un professionnel de la santé avant de se lancer et dans tous les cas, de ne pas pratiquer ce type de régime sur une longue période. Les adeptes et testeurs du régime détox à la pomme sont unanimes : on perdrait jusqu'à - 3 kilos en deux jours. 3 jours

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